БИО-АЗБУКА
 
 Чай, напитки
 
Кофе
 
Диетические продукты
 
Крупы и мука натуральная (измельчённые плоды и крупы)
 
Орехи, семена, грибы
 
Сушеные травы и цветы
 
Ягоды сушеные и сублимированные
 
 
Подарки
 
Новинки
 
Кулинарное путешествие
 
Основы здорового питания
 
Брокколи
Автор/источник: admin /
(28.03.2012, 09:51)
Б

   Брокколи можно есть вареной, но лучше всего варить ее на пару или слегка поджаривать, а также есть сырой в салатах, потому что таким образом лучше сохраняются содержащиеся в ней ценные питательные вещества. — это подвид цветной капусты. Капуста брокколи обладает полезными свойствами. Употребление брокколи 2-3 раза в неделю благотворно влияет на организм.
   По сравнению с цветной капустой, в брокколи содержится больше питательных веществ и она обладает лучшими вкусовыми качествами. В капусте брокколи присутствуют витамины А, С, Е, В1, В2, РР и минеральные вещества (калий, кальций, железо, натрий, фосфор, магний, медь, марганец, йод, хром, бор). В также содержатся метионин, тиамин, фолиевая кислота, холин и рибофлавин. Список болезней, при которых медики рекомендуют употребление брокколи огромен.
   Этот вид капусты эффективен при лечении катаракты, улучшает пищеварение и аппетит, нормализует процессы развития и роста, активизирует выделение желчи, положительно влияет на состояние кожи, предупреждает возникновение и развитие инсультов и инфарктов, а также других болезней сердца и сосудов, помогает бороться с расстройствами нервной системы, повышает иммунитет, улучшает обмен веществ, стимулирует процесс кроветворения и выводит из организма токсины и шлаки.Этот овощ советуют включать в рацион питания людей с заболеваниями печени, метеоризмом, язвой желудка и дисбактериозом. Кроме этого брокколи повышает здоровье костей, благодаря наличию кальция в ее составе. В организме происходит обновление костных клеток, повышается плотность костной ткани и, как следствие, вероятность развития остеохондроза, рахита, переломов и хрупкости костей резко снижается.

   В нашем интернет-магазине вы можете приобрести капусту брокколи замороженную.  
   Обратите внимание на наш ассортимент замороженных овощей и ягоды, а так же ягоды сушеной и сублимированной.



 
 

Вернуться


Комментарии
Добавить комментарий
 

Ф.И.О.:
 
Текст комментария




Добавить комментарий


 

А
 
Б
 
В
 
Г
 
Е
 
З
 
И
 
К
 
Л
 
M
 
О
 
П
 
Р
 
С
 
Т
 
У
 
Ф
 
Ц
 
Ч
 
Ш
 
Я
 
 
 
 
Диас